Sonnenhut

Der Sonnenhut mit seinen drei Arten - Echinacea angustifolia (schmal­blätterig), Echinacea pallida (blasser), Echinacea purpurea (roter) - ist in Nordamerika heimisch. Die Staude ist ausdauernd und blüht von Juli bis Oktober.

Der botanische Gattungsname Echinacea leitet sich vom altgriechischen Wort echínos (Stachel) ab und bezieht sich auf die Form des Blüten­standes, die einem Igel ähnelt.

Inhaltsstoffe:

• Polysaccharide unterschiedlicher Struktur, Cichoriensäure

Wirkungen:

• Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte - durch eine Anregung des unspezifischen Immunsystems (Aktivierung von Fresszellen = Makrophagen)
• Gewebestabilisierung: dadurch erschwertes Eindringen von Bakterien in die Haut und Schleimhäute
• Förderung der Wundheilung

Nebenwirkungen:

Nach dem heutigen Wissensstand sind keine Nebenwirkungen bekannt.

Gegenanzeigen:

Nach dem heutigen Wissensstand sind keine Gegenanzeigen bekannt.

Sonnenhut wird verwendet:

Innerlich:

• zur allgemeinen Unterstützung des Immunsystems bei geschwächter Abwehrlage
• zur Vorbeugung gegen Erkältungskrankheiten im Winter

Äußerlich:

• als Salbe zur Wundheilung

Darreichungsformen im Reformhaus:

Frischpflanzenpresssaft, Tropfen, Tabletten

Sonstiges:

Echinacea wird im Intervall angewendet, um eine Überstrapazierung des Immunsystems zu vermeiden.
Einnahme: 50 Tropfen 3mal täglich über jeweils 4-5 Tage, anschließend genauso lange pausieren.
Die Einnahme am späten Nachmittag (16 - 17 h) ist besonders zu empfehlen, da hier das Immunsystem am besten auf Stimulierung anspricht.
Bei bereits bestehendem Fieber soll auf eine Anwendung von Echinacea-Zubereitungen verzichtet werden.

Wortlaut der für die Standardzulassung vorgeschriebenen Packungsbeilage (Wurzel):

„Anwendungsgebiete

Zur Unterstützung der Abwehrkräfte bei Erkältungskrankheiten im Hals-, Nasen- und Rachenbereich.

Die Anwendung von Zubereitungen aus Sonnenhutwurzel schließt, wenn medizinisch erforderlich, die gleichzeitige Gabe von Antibiotika oder Chemotherapeutika nicht aus; ihre Gabe ist bei entsprechender Indikation sogar erforderlich.

Dosierungsanleitung und Art der Anwendung

Etwa 1/2 Teelöffel voll (ca. 1 g) Sonnenhutwurzel wird mit heißem Wasser (ca.150 ml) übergossen und nach 10 Minuten durch ein Teesieb gegeben. Soweit nicht anders verordnet, wird mehrmals täglich 1 Tasse frisch bereiteter Teeaufguss zwischen den Mahlzeiten getrunken.

Hinweis

Vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.“

Wortlaut der für die Standardzulassung vorgeschriebenen Packungsbeilage (Presssaft):

„Anwendungsgebiete

Unterstützende Behandlung rezidivierender Infekte im Bereich der Atemwege und der ableitenden Harnwege.
äußerlich: schlecht heilende, oberflächliche Wunden

Dosierung und Art der Anwendung

Soweit nicht anders verordnet, 2 x täglich vor den Mahlzeiten 5 ml (=1 Teelöffel Presssaft) unverdünnt oder mit etwas Wasser einnehmen. Für Diabetiker geeignet.“

Literatur:

• Schilcher, H.: Kleines Heilkräuterlexikon; Hädecke Verlag 2008,
• Wichtl, M.: Teedrogen und Phytopharmaka; Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft; 5. Aufl. 2009
• Pahlow, M.: Das große Buch der Heilpflanzen; Gräfe+Unzer Verlag.
• Weiss, R.F.: Lehrbuch der Phytotherapie; Hippokrates Verlag.

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