Mineralstoffe

• Aluminium

  Aluminium (Al; Atomgewicht: 26,982) ist das dritthäufigst vorkommende Element in der Erdkruste. Unter den Metallen ist es das häufigst vorkommende Element. Es zählt nicht zu den essenziellen...

• Bor

  Bor ist ein Spurenelement, das für das Pflanzenwachstum notwendig ist. Inwieweit es für Menschen und Tiere essentiell ist, wird noch diskutiert.

• Calcium

  Calcium (chem. Symbol Ca, Atomgewicht 40.08) ist das im menschlichen Organismus am meisten vorkommende Mengenelement. Der Gesamtkörperbestand beträgt ca. 1 kg beim Mann und ca. 800 g bei der Frau....

• Chelat

  Chelatverbindungen sind komplexe chemische Verbindungen. Die korrekte Bezeichnung ist „Chelatkomplex“. Meist wird ein zentrales Metallatom, wie beispielsweise Eisen, von einem organischen...

• Chrom

  Chrom (Cr; Atomgewicht: 51,996) gehört zu den essentiellen Spurenelementen. Vermutlich enthält der Körper zwischen 10 und 20 mg Chrom. Chrom ist Bestandteil einer hochwirksamen Verbindung, die als...

• Eisen

  Eisen (Fe; Atomgewicht: 55,847) gehört zu den essentiellen Spurenelementen. Eisen ist für alle Lebensformen, mit Ausnahme einiger Bakterienarten, ein essentieller Bestandteil bzw. Cofaktor vieler...

• Fluor/Fluorid

  Fluor ist in elementarer Form ein gelbgrünliches, stechend riechendes Gas, das äußerst reaktionsfreudig und sehr giftig ist. Nicht dem Fluor, sondern den Fluoriden wird in der Kariesvorbeugung...

• Germanium

  Germanium (GE; Atomgewicht: 72,59) gehört vermutlich zu den essentiellen Spurenelementen. Über die Wirkungen bzw. den therapeutischen Einsatz gibt es kaum Literatur. In den meisten einschlägigen...

• Jod

  Jod (J; Atomgewicht: 126,904) ist ein essentielles Spurenelement. Es wird im Darm fast vollständig resorbiert. Fast der gesamte Jodbestand des Menschen (ca. 10 mg) ist in der Schilddrüse...

• Kalium

  Kalium (K; Atomgewicht: 39,102) gehört zu den Mineralstoffen. Es ist ein Mengenelement, der Bestand im menschlichen Körper beträgt etwa 140 g. Rund 90 % des Kaliums im Körper befindet sich...

• Kieselsäure

  Kieselerde ist eine Verbindung von Silicium und Sauerstoff. Kommt Wasser hinzu, spricht man von Kieselsäure. Liegt das Wasser bei dieser Verbindung in kolloidaler Form vor, so spricht man von...

• Kupfer

  Kupfer ist ein essentielles Spurenelement. Es ist Bestandteil zahlreicher Enzyme. Die Kupferversorgung der Bevölkerung in Deutschland wird als ausreichend betrachtet.

• Magnesium

  Magnesium (Mg; Atomgewicht: 24,312; 1 mmol = 24 mg; 1 mval = 12 mg) zählt zu den essentiellen (lebens- und zufuhrnotwendigen) Nährstoffen. Unter den Mineralstoffen wird es den Mengenelementen...

• Mangan

  Mangan (Mn; Atomgewicht: 54,938) gehört zu den essentiellen Spurenelementen. Pflanzliche Lebensmittel wie z.B. Getreide enthalten reichlich Mangan. Der menschliche Körper enthält insgesamt 12 –...

• Mineralstoffe

  Mineralstoffe sind chemische Elemente und ihre anorganischen Verbindungen. Unterschieden werden Mengen- und Spurenelemente. Für den Menschen lebensnotwendige Mengenelemente sind: Natrium (Na)...

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